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每天看手机11个小时,如何戒掉看手机。

tl9723121
今天 15:19 浙江
关注

每天手机平均要看11个小时,走路,吃饭,睡觉,哪怕半夜也要看,就像犯了毒瘾一样,我知道这样不好,但是我一直控制不住自己。大家有没有办法不看手机。有时间半夜醒来也刷短视频。到天亮。怎么办?我很烦恼,就像犯了毒瘾一样。

网友评论
太阳醒我不醒今天 15:26绍兴

说明你太闲了

tel1709今天 15:54浙江

人,要支配习惯,而不是让习惯支配你。

太公望今天 16:04绍兴
这样挺好,人生短暂,怎么舒服怎么来
tel601211今天 16:29绍兴

手机在手,无烦无恼无忧愁,勿冷勿热肚勿饿。此生足矣!!羡慕!!

gaatt66今天 16:29浙江

正常老婆休息能看16小时

活灵丝偷出今天 16:43绍兴
以前有句话:戒冷戒热戒肚饥
鲵菩萨今天 17:41绍兴

手机 如大烟,,

telfw88464今天 18:38绍兴

把手机卖掉,买个老年机

枫灵今天 19:28绍兴

断流量,能克制一点。不要刷视频,刷起来时间真过的很快。

¥东游西逛¥今天 20:01浙江
人生短短三万天,舒服一天是一天
1256342今天 20:02浙江

上瘾性行为,要戒除总要下个决心

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