需求突然暴增！柯桥这个门诊，被挤爆了

盛夏三伏，暑气蒸腾正是人体新陈代谢的活跃期

近日

柯桥区中医医院治未病中心减重门诊

迎来许多咨询中医减重调理的市民三伏天得天独厚的养生减脂优势

叠加医院针灸、拔罐、中药调理等特色中医减重疗法

也让众多柯桥市民在这个夏天轻松减脂

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中医减重 效果明显62岁的陈阿姨是典型的腹型肥胖患者，她身高156cm、体重71kg，腰围达90cm，因为常年受睡眠呼吸暂停综合征困扰，陈阿姨夜间打鼾严重，佩戴呼吸机也难以适应，睡眠质量极差。日常饮食清淡的她，常年节食却始终无法减重。针对其痰湿淤积的体质，治未病中心中医师刘玲为制定了针灸、拔罐联合中药的综合调理方案。仅1周治疗，陈阿姨体重便开始下降，晨起痰多的症状明显改善。坚持治疗1个月后，她的体重降至67kg，成功减重8斤，睡眠状态稳步好转。无独有偶，35岁的全职妈妈韩女士同样减重成功。身高152cm、体重86kg的她，长期疏于身材管理，出现肢体松软、畏寒水肿、上下楼吃力、偶尔心慌等症状。刘玲辨证其为脾肾阳虚型肥胖，这类虚胖人群切忌盲目节食，为此，她为其开具温补脾肾、化气利水的中药内服方剂。短短两周，韩女士成功减重7斤，双下肢水肿症状完全消退。

三伏天是减重黄金期刘玲给出专业解答。中医讲究“天人相应”，三伏天是自然界阳气最旺盛的时段，人体经络气血运行加快，新陈代谢效率大幅提升，脂肪代谢速度随之增快。有的因天气炎热，易贪凉进食冰冷食物，导致脾胃虚寒，痰湿内生，而针灸、拔罐等中医特疗法恰恰能内调脾胃、排寒祛湿，从源头处杜绝痰湿堆积。

医生建议此外，针对夏季日常体重管理，刘玲也给出几点建议。三餐饮食要规律，暴饮暴食和过度节食不可取，日常远离高糖高油高脂食品和生冷冰饮。夏天可以适度采取快走、慢跑、八段锦等中等强度运动。避免熬夜，早睡早起，保持心情愉悦。“如果已经达到肥胖标准，或是合并了高血压、脂肪肝、糖尿病等并发症，千万不要自行尝试各类偏方，应当前往正规医疗机构的体重管理门诊接受专业评估，在中医师的指导下制定个体化调理方案，才能实现健康且长效的减重。”刘玲说。