定了！绍兴“降温”在即！多地暴雨、冰雹强对流预警

今天继续高温控场，最高气温可达36-38℃，上班族、户外干活的朋友一定要多补水，中午最热的时段尽量少出门，谨防中暑。午后多分散性雷阵雨，前一秒晒得冒汗，下一秒雷雨说来就来，出门一定要揣好晴雨伞，防晒挡雨都用得上。

明天（7月18日）依然是晴到多云天气，午后有雷阵雨，气温在 29～37℃。好消息是，明天开始天气格局将迎来一次“松动”，一直到21日，绍兴多阵雨或雷雨天气，持续的高温也将有所收敛，最高气温回落至32-33℃，虽然雨水会让湿度加大，开启“蒸笼”模式，体感或许会更加闷热，但对于持续“高烧”的气温来说，总算是一剂难得的“退热良方”。

今早，中央气象台继续发布暴雨和强对流天气预警，目前雨带偏北，绍兴暂时未受到影响，不过结合之后的天气情况，依然不能放松警惕。

中央气象台7月17日06时继续发布暴雨黄色预警：

预计，7月17日08时至18日08时，山东中南部、河南东部和南部、苏皖北部、湖北东北部和中西部、四川南部、重庆、贵州西部和北部、云南东部和南部、广西西部和中南部、广东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，山东南部、江苏北部、湖北东北部和西南部、重庆中部等地部分地区有大暴雨（100～150毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风或冰雹等强对流天气。

中央气象台7月17日06时继续发布强对流天气蓝色预警：

预计7月17日08时至18日08时，内蒙古中部、西北地区中部、黄淮南部、江淮西部、江汉西部、西南地区东部、华南中部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，内蒙古中部、江苏北部部分地区将有10级以上雷暴大风；内蒙古东部、黄淮、江淮北部、江汉中部、西南地区东部和南部、华南中南部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，山东南部、河南东部、安徽北部、江苏北部、湖北中部、四川南部、重庆中部、云南东北部、广西东南部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上。

22日起，副热带高压将再次加强，大范围高温天气又将会卷土重来。预计22-25日，绍兴大部分地区最高气温又将普遍回升至35-37℃，局部地区38℃以上。届时，我们又将与高温打一场“持久战”。

老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出。户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑药品，谨防热射病发生。

如需外出，尽量避开正午前后（11:00–15:00）的烈日时段，选择清晨或傍晚出行。出门请做好物理防晒，并随身携带足量白开水或淡盐水，少量多次补充水分。

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