疼得像几百根针在扎!绍兴阿姨被确诊的病,如何预防?

有一种痛，民间谈之色变，不仅症状剧烈，还具有一定传染性和后遗症。

市民赵阿姨就饱受其苦，她的肋腰部突发剧烈疼痛并出现成簇水疱，“疼得时候像几百根针在扎，不敢碰，整晚翻来覆去睡不着！”赵阿姨说，这种痛是连衣服轻微摩擦都难以忍受，口服常规止痛药都没啥效果。强忍一周后，赵阿姨紧急就医，确诊为带状疱疹，且部分水泡已经破溃糜烂。

这个病名或许有些人觉得陌生，但它还有一个绍兴人耳熟能详的名字——“蛇缠”。大约三分之一的人一生中至少会患一次带状疱疹。据统计，我国50岁以上人群每年新增带状疱疹病例约156万人。

那么，又该如何预防和治疗带状疱疹呢？

首先，我们需要了解什么是带状疱疹？

带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病。

典型的皮肤表现就是单侧分布的带状排列的簇集性水疱。

50岁以上为易发人群。即使身体健康，几乎所有年长的人，神经系统中都潜伏着水痘-带状疱疹病毒。随着年龄增长，免疫功能逐渐下降，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。

发病的危险因素包括高龄、创伤、全身性疾病（如糖尿病、肾病、发热、高血压等）、人类免疫缺陷病毒（HIV）感染、恶性肿瘤等导致的免疫抑制等。

带状疱疹最影响人们的还不是皮肤问题，而是神经痛，所以得了带状疱疹后，最明显的症状就是“痛、痛、痛”，这种痛可以是刺痛、烧灼痛、电击痛、触碰痛等，每个人的感受可能不一样。

部分患者皮损愈合后，疼痛仍持续一个月以上，这种神经痛称为带状疱疹后遗神经痛。不管是带状疱疹急性期的疼痛，还是后遗神经痛，都会严重影响患者的日常生活和健康，应该早期干预。

而且！带状疱疹！还会传染！尤其是正在活动期的带状疱疹患者可能会把疱液中的病毒，传染给未感染过的人群。

带状疱疹如何预防？

保持良好的饮食习惯，适度进行体育锻炼对于提高免疫力都有积极意义。另外，接种疫苗是预防带状疱疹的有效措施，重组带状疱疹疫苗可为50岁及以上老年人提供超过90%的保护效力，可保护10年以上。

绍兴大学附属医院疼痛科专家提醒，带状疱疹虽常见，但其带来的神经痛危害巨大，尤其在季节交替、免疫力易波动的时节更需警惕。一旦出现单侧、呈带状分布的疼痛（即使未见皮疹），或出现集簇性水疱，应及早就医，并严格遵循医嘱，坚持规范化、足疗程的治疗。切莫自行用药或延误治疗，以免增加后遗神经痛风险。

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