报！绍兴开启连晴好天气，好消息一个接一个

昨天（3月7日）久违的阳光终于正式回归！从今天开始，绍兴人也将迎来一段难得的“连晴”时光。

恰逢“三八”国际妇女节，这样的天气对出门过节的女同胞们相当友好——不晒不雨，微风正好。

下周全省天气多云为主，10日起气温快速回升，最高气温部分地区还将升至20℃上下，暖意明显。

到时候，绍兴将呈现出一副，春暖花开、草长莺飞的明媚模样，春天的气息会越来越浓！

近期绍兴天气形势总体平稳，晴或多云天气为主，无明显降水过程，大气扩散条件良好。

气温方面，全市日平均气温变化幅度较小，整体维持在较为舒适的区间，但昼夜温差显著加大。白天受晴空辐射增温影响，体感温暖；夜间气温快速回落，早晚最低气温普遍偏低，部分地区清晨易出现霜，对早间出行及户外设施有一定影响。

要提醒大家的是，虽然白天气温比较舒适，但受冷空气影响，早晨的气温都在个位数，务必密切关注气温变化，遵循“春捂”原则，合理增减衣物，重点做好早晚时段保暖，谨防感冒等疾病发生。

农业、园林等相关行业需提前采取防范措施，做好作物、苗木的低温时段防护。公众可利用晴好天气开展户外活动，同时注意用火安全，防范森林火险。

这里也要提醒大家，春季出行谨防花粉过敏。

花粉过敏是常见的季节性过敏，主要是由于花粉通过呼吸道进入人体，引发免疫系统的过度反应，导致一系列不适症状。

因此建议有花粉过敏史的人群外出前应提前了解每日花粉浓度信息，尽量在花粉浓度较低的时段外出，尽可能少到花丛密集处。踏青时要佩戴密封性好的口罩、眼镜或护目镜，鼻腔局部涂抹花粉阻断剂，穿着长衣长袖和长裤，尽量避免与花粉直接接触。回家后要及时更换衣物，认真清洗手、脸和颈部。

同时在赏花过程中如果出现轻微花粉过敏症状，可以服用抗组胺药物缓解；如果出现呼吸急促、胸闷、大面积红疹等症状，应立即离开花丛密集区域，前往附近医院就诊。

另外，春季光照逐渐增强，户外长时间暴露更容易导致皮肤晒伤、晒黑，甚至加速皮肤老化，增加患皮肤癌的风险。尤其是开阔的花海、湖畔等无遮蔽的地方，更需注意紫外线防护。

为了防止日晒带来的伤害，外出踏青时应佩戴太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等防晒用品，尽可能避免皮肤直接暴露在阳光下；选择SPF30+、PA+++防晒霜，出门前30分钟涂抹，每2小时补涂一次；面部皮肤被太阳晒得绯红发热时，千万别用冷水洗面，可以让皮肤休息一会儿再用温水洗；春季皮肤容易脱水，面部易起皱纹，需及时补水，可随身携带保湿喷雾。

绍兴市气象台2026年3月8日6:00发布短期天气预报：

今天到明天多云。

偏东风2～3级

今天最高气温：14～15℃，与昨天偏高2℃左右。

明天最低气温：5～7℃，与今天基本持平。

森林火险等级：四级，森林火险气象等级高，林区须加强火源管理。

（越牛新闻综合）

编辑： 宋玥