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家常养生粥,简单食材也能熬出好营养

tl6573144
昨天 10:48 绍兴
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今天去超市想买点食材熬粥,到了五谷杂粮区域,发现旁边很贴心地专门放上了一本小册子。打开一看,里面是各种粥的熬制方法及所需材料。原来熬粥还有这么多学问 各种不同类型的粥,也有不同的功效,有补气血的,健脾养胃的,抗氧化养颜的……内容简洁明了,我特意拍了照片保存,准备回家去自己制作。

慢熬一碗热粥,品尽人间温柔,暖胃,也暖心~

网友评论
妙语老生昨天 13:28绍兴

你的照片也拍得有点多啊。

越城古冬66昨天 16:10绍兴

有道理。

御品番茄牛肉面昨天 17:09绍兴

淀粉类糊化后升糖指数木牢牢高滴

改变体育馆主昨天 19:06绍兴

全是糖, 吃了得糖尿病,一点营养都没有

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