一碰到考试就紧张

吃镇静剂

练胆量，多给他参加各种比赛啊，竞赛啊，感受紧张气氛。

家长可以学点家庭教育，抖音上很多免费直播的，有些还是大咖；家长学，可以给孩子放松

紧张什么，其实就是找借口，基础补扎实，本质上就是一知半解，真到考试了才会慌了，直接露底

我家的也是同款，文科很好，理科的数学就一直不是怎么好，说说都懂，考试成绩就是不好，初中还混得过去，现在高中了就更加明显了，补课都补不好

这也是需要教育的，也是一种考试。心理问题，放松，给与自信。

我觉得最大的可能是他怕考差了，产生了畏惧心理，所以就紧张了！你们平时在考试上有没有责怪过孩子，让他产生过畏惧心理。如果家庭上能营造一种不以成绩论的氛围，可能改善会大一点。当然这只是猜测，如果不是这方面的原因，天生的，那就只能去锻炼胆量，这是其一。其二，多刷题，题目太熟也会得心应手，即使紧张你也能做的出来！

有些人平时考不好，但是一到大考就考的比平时好，我读书的时候就有这么一位大神，高考的时候超过平时比他考的好的同学，神一样的存在平时上课经常迟到，吃饭的时候比谁都跑的快。

平时期中期末大部分是做过做的题目，说明刷题不够多，高考么是紧张的，都是新题。

刷题量不够，考前收集一些真题卷，浙考神墙上很多可以下载，你给他定时去训练，弄个闹钟。多练习就行了。做多了，得心应手了，就不会紧张了。如果是性格关系导致的生理性的紧张那无解了。

这都能紧张，就是不会吧。或者你给的压力太大

我儿子也是初二，数学第一道选择题，看对称图形的，错了，不知道是因为紧张还是兴奋过头？

我也是这么认为的，跟他说说，还是他有道理！你既然紧张，那什么其他科目不紧张，就数学紧张？其实就是你说的问题，让他错题本多做做，多看看，也只是口头答应。。

因为成绩一般所以才紧张，一紧张，就更差了

我们家也差不多，每次期中期末考前一周，开始长口腔溃疡

我读书的时候也只有数学考试紧张，其他都不紧张。虽说紧张，但平时数学考试经常是班里前几名，中考也能满分，高考是135，虽然分数不高但也不算差，可自始至终还是对数学紧张，现在回想起来，可能其他科目就算是难题，多少也能做完，但数学题不会是真做不出来，不知道你孩子是不是这个原因。

我觉得，如果平时做题还可以，但考试成绩不理想，说到底就是不熟练。中国的考试，不论哪个学科，本质上都是熟能生巧的过程，除了个别难题，其余都是可以通过刷题提分的，唯手熟尔。考不好，就是不熟练，心态是排位很后的因素，以上是个人学习和育儿的体会

这才小考，期中考试而已，就找借口紧张了，那以后中考高考这种怎么办？

可能就是你说的问题，只能让他多刷题，多做题，做到熟练才能克服这个问题！

他这个特点你还拿他没办法，，先给他补充维生素再说

确实没办法，其实现在周围孩子出问题的多，我们基本上对于成绩没啥要求，但是他说他也不知道为什么

脱敏训练 多考试，实在不行重要考试前吃点药

需要进行缓解紧张的训练及心理咨询

这个贴我觉得非常好，因为很多中学家长会面临这个情况，特别到了高中。

很多题目自己想怎么都做不出来，当老师辅助线或者第一步写出来，感觉好简单，我都会做。平时练习都会，一到考试都不会，我给家长打过一个比喻，单个概念，每个学生都知道，都懂，当2个概念组合一起，就不会做了。

很多老师常常会和学生说，题目一辈子做不完的，一定要吃透每个基础概念，单个概念，拓展的部分。例如单个概念1,2,3。 考试就是12,13,21,23,123,132,213,231,312,321。。。，只有举一反三才能真正取得好成绩。

还有家长一定不能忽视孩子拖拖拉拉行为，做作业慢腾腾，边吃零食边做题目，边听音乐边做作业，简单的作业也好，繁琐的作业也好，每天都要拖到11点的那些孩子，一到考试，规定的时间一下子不适应，成绩一落千丈。

平时多鼓励，哪怕有一点点进步都鼓励，不要吝啬鼓励，再给点物质鼓励，很有效

要是进步有老师的鼓励就更好，鼓励后有一段时间成绩突飞猛进

我们一直是这样在鼓励孩子的，我家儿子问题可能就是出在平时数学刷题量不够，反正现在每天晚上主要的精力都在背英语和社会上了，导致没时间去多刷数学题。。

还是不够自信

这属心理素质问题，自信性不够，应经常从正面引导和鼓励为主，让其逐步建立自信性

有些人一遇到考试紧张还会拉肚子

我家还是低年级，只要一到考试就发烧，必发烧，我真的醉了

提前做预习

让他先做简单的题，等心静下来后再做其它题

其实还是本质问题，学习不够扎实，理解不深，一遇到新题就蒙

一，题量不够。二，平时做题限制时间

肯定是给压力大了，要没考好`他怕说他所以一考试就紧张

给两巴掌就好了

唉，现在的孩子是压力大，没有我们70后有童年乐趣了

正常

你儿子不适合读书

心态不行

很多学生数学不稳定，会考110+也会90+，就会紧张，怕因为一门数学导致总分下降，排名下降

定时定量训练

多多适应

其实还是学课知识掌握得不透。

要做好心理安慰

可以

一知半解

一模一样

那就想办法不紧张