回 1楼(绍兴水鸭) 的帖子 绍兴水鸭:羊肉营养好 (2025-07-22 09:18)
三伏天偶尔吃点好的
哇，羊肉领头羊啊，赞个
回 3楼(暮春草) 的帖子 暮春草:哇，羊肉领头羊啊，赞个(2025-07-22 10:45)
回 5楼(lion0809) 的帖子 lion0809:羊肉是热性的，适合冬天吃 (2025-07-22 14:23)
夏季适量食用羊肉具有温补作用，其富含优质蛋白质（约20g/100g）、铁（2-3mg）和锌（4-5mg）等营养元素，可在一定程度上帮助驱寒祛湿、增强体力。但需注意控制食用量，避免引发燥热。
一、夏季吃羊肉的作用功效
温补脾胃1.
羊肉性温，含易于吸收的肌红蛋白和氨基酸，夏季适量食用可帮助改善因空调或冷饮导致的脾胃虚寒，缓解食欲不振。需搭配清润食材避免上火，如冬瓜或白萝卜。
回 5楼(lion0809) 的帖子 lion0809:羊肉是热性的，适合冬天吃 (2025-07-22 14:23)
只要不上火，可以吃，感觉热了脱衣服睡觉
鱼干不错啊，哪里卖的
回 8楼(tl1030) 的帖子 tl1030:鱼干不错啊，哪里卖的(2025-07-23 08:20)
回 4楼(晶宝) 的帖子 晶宝:沥海菜市场买的羊肉！(2025-07-22 13:39)
听说那边的羊肉蛮好的
二个人的晚餐菜这么好大，可以喝点小酒了。
羊肉看起来好好啊 没有油与其他 真是赏心悦目
回 12楼(木木耳) 的帖子 木木耳:羊肉看起来好好啊 没有油与其他 真是赏心悦目(2025-08-01 12:18)
沥海菜市场的这家羊肉店还是蛮不错的！
回 11楼(纤竹映月) 的帖子 纤竹映月:二个人的晚餐菜这么好大，可以喝点小酒了。(2025-08-01 11:15)
嗯，如果没事的话老公中餐晚餐都会喝点酒！
感谢分享。
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